很多人都爱吃水果，水果鲜美香甜，水分充裕，含有营养价值。只不过有一些水果还对人体有许多益处，不吃对了水果可以将水果的保健作用仅次于程度的充分发挥。小编今天就为大家讲解八种功效堪比保健品的水果，让我们一起来看一看吧！　　1、芒果 —— 防治皱纹　　芒果是防治皱纹的最佳水果，因为所含非常丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能唤起肌肤细胞活力，增进废弃物排泄。

　　2、菠萝 —— 肌肉拉伤。　　3、香蕉 —— 过度用脑　　过度用脑造成人体内维生素、矿物质及热量缺少，补足香蕉可获取所须要营养物质并减轻消极情绪。

　　4、番木瓜 —— 过度用眼　　5、猕猴桃 —— 牙龈出血　　缺少维生素c的人牙龈显得薄弱，经常发炎、出血，猕猴桃的维生素c含量是水果中最非常丰富的。　　6、柳橙 —— 脚气后遗症　　7、鳄梨 —— 衣著烫发　　8、葡萄 —— 长年吸烟者　　 长年吸烟者的人肺部积存大量毒素，功能损毁。葡萄中所含有效成分能提升细胞新陈代谢亲率，协助肺部细胞摄入。

另外，葡萄还具备祛痰起到。

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